全國愛耳日到來之際，新街街道結(jié)合街道實際情況，廣泛深入地開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳教育和義診工作，在山末址村組織以“科技助聽，共享美好生活”的宣傳教育活動，取得良好的社會效果。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員為山末址村村民開展義診活動，對愛耳護耳、預(yù)防耳部疾病等健康知識進行了普及，讓村民了解科學(xué)保護聽力的重要性，提高了聽力殘疾預(yù)防和康復(fù)知識的知曉率，同時也呼吁全社會關(guān)心聽障殘疾人群，推動扶殘助殘良好社會風尚的形成。

在愛耳日到來之際

為大家整理了愛耳科普小知識

讓我們一起來學(xué)習一下吧！

保持安靜環(huán)境

噪音是耳朵的頭號殺手，長時間處于噪音環(huán)境下會對聽力造成損害。因此，我們要盡量避免噪音過大的場所，保持安靜的環(huán)境。

避免長時間使用耳機

長時間使用耳機會造成耳朵疲勞，進而影響聽力。使用耳機時，音量不要太大，時間也不要過長，最好每隔一段時間就休息一下。

保持耳道清潔

積聚在耳道中的灰塵和耳垢會引發(fā)耳朵的感染和疼痛。因此，我們要定期清潔耳朵，但要注意不要使用尖銳物品，以免損傷耳朵。

避免用力揉搓耳朵

有些人喜歡用手指來揉搓耳朵，這樣做會使耳朵受傷，甚至導(dǎo)致耳聾。所以，我們要避免用力揉搓耳朵，以免對耳朵造成傷害。

注意保暖

寒冷的天氣容易引起耳朵受寒，導(dǎo)致耳疼和感染。所以，在寒冷的天氣里，要注意保暖，戴上帽子或耳罩，保護耳朵不受寒冷的侵襲。

遠離有害物質(zhì)

一些有害物質(zhì)，如重金屬、化學(xué)物質(zhì)等，會對耳朵產(chǎn)生不良影響。因此，我們要盡量遠離這些有害物質(zhì)，減少對耳朵的危害。

避免使用尖銳物品

有些人喜歡用尖銳物品清理耳朵，這樣做會損傷耳朵，引發(fā)感染和疼痛。所以，我們要避免使用尖銳物品清理耳朵，以免對耳朵造成傷害。

定期檢查聽力

定期檢查聽力是保護耳朵的重要措施，可以及早發(fā)現(xiàn)和治療聽力問題。因此，我們要定期去醫(yī)院或聽力?？七M行聽力檢查。

注意飲食健康

飲食對耳朵健康也有影響，我們要注意均衡飲食，攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、豆類等，有助于保護耳朵健康。

避免頻繁使用耳塞

雖然耳塞可以起到隔音的作用，但長時間使用會使耳朵處于封閉狀態(tài)，容易滋生細菌和感染。因此，我們要避免頻繁使用耳塞，盡量保持耳朵的通氣狀態(tài)。