所前鎮(zhèn)第二屆健康家庭大賽圓滿收官

更新時間：2024-11-20 16:58:57    內(nèi)容來源：蕭山所前   

身體健康是每個人幸福生活的基石，家庭則是幸福生活的重要組成部分，為深入推進(jìn)健康蕭山行動，加快健康知識普及，大力倡導(dǎo)文明健康生活方式，全面提升家庭健康素養(yǎng)水平，促進(jìn)家庭和諧幸福，營造“共建共享 全民健康”的社會氛圍。11月17日，所前鎮(zhèn)舉辦第二屆健康家庭大賽，17組家庭歡聚一堂，共同參加健康營養(yǎng)餐制作、國民體質(zhì)測試、家庭急救技能比試、健康知識競答等4個多元環(huán)節(jié)，通過理論與實踐相結(jié)合的方式，引導(dǎo)各家庭牢固樹立健康理念。

健康生活，知識先行。健康知識競答內(nèi)容涵蓋了健康生活、疾病預(yù)防、心理健康等多個方面的知識。旨在讓參賽者能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的知識應(yīng)用到日常生活中，比試現(xiàn)場，各參賽者沉著冷靜，對答如流，展現(xiàn)出了扎實的健康知識功底。

水果薩拉、美味西藍(lán)花、蒜泥青菜……參賽家庭根據(jù)自己的口味喜好，按不同人群營養(yǎng)需求和特點，制作出了豐富可口的營養(yǎng)餐，同時通過視頻展示制作過程、講解菜品創(chuàng)意理念。

了解了自己的身體情況,就可以更好地鍛煉,增強體質(zhì)。通過、俯臥撐、仰臥起坐、肺活量、握力、縱跳反、選擇反應(yīng)時等十余項健康相關(guān)的體適能監(jiān)測,從而全面反映被測者的體質(zhì)狀況。

“躍動未來，繩采飛揚”，隨著指令聲響起，選手們揮動手臂、雙腳跳躍，彩繩翻飛，歡呼聲此起彼伏,在速度與時間的較量下，激烈的比拼交替上演。彰顯出了健康家庭激情、昂揚向上的風(fēng)貌。

“如果有人溺水了，我們該如何應(yīng)對？”，在隨后的“家庭急救技能展示”環(huán)節(jié)，面對考官的各種提問，各組家庭操作起來格外緊張，但卻有條不紊，這不僅讓大家增添了生活中的實用技能，還幫助廣大群眾樹立起良好的自護(hù)意識和助人責(zé)任感。

最終經(jīng)過激烈角逐，根據(jù)所有環(huán)節(jié)的綜合得分，最終評選出了一等獎1組、二等獎4組、三等獎6組通過本次活動的開展，以家庭為單位，以競賽為媒介，以實踐為途徑，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，錘煉健康技能，是深入貫徹落實黨的二十大精神、加強家庭文明建設(shè)的一項生動實踐。

作者：  編輯：沈雨劼